Under två veckor har kurserna Mental träning och Psykologi och Hälsa haft besök av två duktiga yogainstruktörer. Eleverna har fått testa på en mer intensiv yoga med Daniel och en lugnare variant med Jenny i ett av skolans fina meditationsrum. Eleverna får i dessa kurser lära sig olika metoder för stresshantering. Utöver yoga så har de bland annat fått testa på thai chi, avslappning och olika former av mindfulness. Yogan blev ett uppskattat inslag.
Previous slide
Next slide
